Reminder: Heb jij de zonnebrand al gecheckt op houdbaarheidsdatum?
De lentezon laat zich weer zien, vakanties worden geboekt, en terrassen stromen vol. Voor veel mensen betekent dit één belangrijk ritueel: zonnebrand inslaan. Maar voordat …
Body & Mind
Ontsnap aan stress met dit epsom bad
Na een lange, vermoeiende dag voelt je lichaam moe aan. Je schouders zijn gespannen, je hoofd zit vol gedachten, en je verlangt naar een moment …
Ochtendmens of avondmens; kenmerken en wat is het verschil?
Het schijnt dat je op datingwebsites zelfs kunt kiezen of je alleen de profielen van ochtendmensen of alleen avondmensen bekijkt. Wel zo handig als je …
Wet van de aantrekkingskracht
Een interessant onderwerp om eens dieper in te duiken.. De wet van de aantrekkingskracht. Het idee hierachter is namelijk dat alles in je leven waar …
Rijangst: wat kun je ertegen doen?
Met angstzweet je auto instappen omdat je eigenlijk doodsbang bent om te rijden. Er zijn best veel mensen die hiermee zitten. Heel vervelend, maar wat …
5 Moderne Nederlandse kledingmerken voor dames
Nederland staat bekend om zijn vooruitstrevende modeontwerpers en innovatieve merken. Voor dameskleding zijn er een aantal Nederlandse merken die opvallen door hun unieke stijl, kwaliteit …
Vitiligo: Begrip, Behandeling en Empowerment
Vitiligo is een huidaandoening die vaak wordt gekenmerkt door het verlies van huidpigmentatie, resulterend in witte vlekken op de huid. Hoewel het geen levensbedreigende aandoening …
Listeria bacterie
De Listeria bacterie is opnieuw in de belangstelling door het aantal doden dat deze ziekte heeft gemaakt. Jaarlijks zijn er tot 100 gevallen van Listeriose …
Body Dysmorphic Disorder (BDD)
Body Dysmorphic Disorder, kortweg BDD, is een psychisch probleem waarbij mensen een heel negatief beeld hebben van (een deel van) hun lichaam. Dit gaat verder …
Cortisol niveau verlagen
In de hedendaagse drukke wereld is stress een alomtegenwoordige metgezel geworden voor velen van ons. Of het nu gaat om werkgerelateerde stress, persoonlijke uitdagingen of …